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【2胎媽媽 休息不足跌奶再塞奶】1招上奶同時催乳

  Miss Tam是1名2胎媽媽,在壓力和休息不足下,Miss Tam病倒了🤒 為了有較多時間休息,Miss Tam有 3 – 4天沒有餵哺母乳,康復後想再次餵哺母乳時,已發覺奶量一直下跌,完全不足以應付BB的食量🍼,而且每次就算埋身餵BB都經常嘔奶。   上奶見證: 上奶同時催乳.成就母乳厚厚脂肪營養 「BB一埋身食奶就好似濁親咁款,有時食完仲會好易嘔奶添🤦‍♀️」, 這正是Miss Tam媽媽的心聲📣   奶量奶質問題… Miss Tam在產後上奶的情況未如理想,到坐月的第8天,奶量仍只得30ml😭 而Savorn BB在親餵後經常出現「嘔奶」的情況,Miss Tam曾以為BB不舒服而嘔奶,到轉用泵奶的方式餵哺,才發現自己可能有D塞奶,母乳較稀薄,原來Savorn BB吃到較多的是前奶,吸入太多肚風💨而引致回奶的問題出現。   媽媽💬「我有飲用上奶湯水同有試唔同催乳產品,希望提升奶量,同埋希望D奶無咁稀」可是這些方法並未能幫助到媽媽❌   而Miss Tam是1名2胎媽媽,在解決上奶的問題時,同時亦要照顧2位小朋友,在壓力和休息不足下,Miss Tam更加病倒了🤒  為了有較多時間休息,Miss Tam有 3 – 4天沒有餵哺母乳,康復後想再次餵哺母乳時,已發覺奶量一直下跌,完全不足以應付Savorn BB的食量🍼   上奶催乳進展 Miss Tam依然希望繼續餵哺母乳,決定再尋找提升奶量及奶質的方法,🖥️在網上認識到上奶精華飲的「深層催乳療程」,在泵奶前1小時飲用,每天飲用2枝: 飲用第3天➡️  飲1枝,奶量就已經上返去,已經有150ml 😳; 飲用第5天➡️  ✌️泵出嚟嘅奶好明顯睇到「杰身D」,黃色嘅,感覺母乳啲脂肪係多咗; 飲用第7天➡️  奶量上到210ml啦,BB食到1餐飽飽,瞓瞓吓仲識得偷笑,真係好開心☺️; 飲用第8天➡️  冇諗到自己嘅奶量都可以有280ml,泵奶個陣愈嚟愈順,出奶都快咗好多🎉🎉   Miss Tam媽媽感想 💬:「試左好多方法希望快D多D奶,又想解決到BB肚風嘅問題,點知搞到自己都病埋,第1胎好短時間就放棄咗餵人奶,第2胎真係好想堅持💯  好想俾BB食到豐富嘅人奶,健康D,好好彩俾我搵到上奶精華飲,等自己奶量多返之餘,BB連嘔奶嘅問題冇埋,見到BB食得咁開心,做媽媽嘅更加安心😌」   怎樣幫助Miss Tam媽媽上奶同時催乳? 上奶精華飲獨有「上奶•催乳黃金雙贏」配方,上奶和催乳同時進行,強化乳腺造奶能力之餘,令深層乳腺疏通,讓厚身的母乳脂肪容易排出,出奶快之餘,讓BB吃到更多的母乳脂肪,吃得飽飽,肚風問題自然不見了🤗   🌟上奶精華飲重點針對塞奶根源: 深層乳腺管暢通, 推動「深層催乳3步驟」 🌟 1️⃣提高乳腺管彈性 2️⃣深層暢通乳腺管大小分支 3️⃣預防堵塞位形成 ✅徹底覆蓋乳腺✅既廣而深✅有效預防及根治塞奶困擾✅治標先治本 催乳效果Triple Up👍🏻 提升母乳量🆙 乳腺暢通🆙 濃厚乳質營養🆙 【想解決塞奶, 追奶順利, 唔想再受塞奶翻發困擾? 】 【想奶量增加, 但唔想谷到痛, 或者多到塞? 】 【你有沒有初期乳腺塞徵兆?】  
2021-08-11

捉緊餵人奶4個關鍵時間點 產後坐月上奶事半功倍

現今媽媽都會嘗試餵人奶,因為人奶不但天然,而且還可以增強BB抵抗力,可以話對BB百利而無一害。但是餵人奶的過程,往往會遇到各種阻礙及困難,例如奶量過少、塞奶、乳腺炎等等⋯很多產後媽媽都試過在醫院自己手擠人奶,用針筒收集後再餵BB,但擠足一晚都只得約0.3ml,真係滴滴皆辛苦,漏一滴都心如刀割。餵人奶雖然辛酸,但為了BB能夠健康地成長,媽媽又豈能輕易放棄呢! 如果產後第1天已經懂得針對母乳機能進補,餵人奶這任務就會變得輕鬆無難度!   其實只要媽媽了解以下4個餵人奶的關鍵時刻,便能有助日後餵人奶更加順暢:   文章包括: 1. 時間點1: 產後3天:開奶上奶關鍵期,為日後餵人奶作好準備 2. 時間點2:產後3-7天:上奶黃金期,錯選餵人奶supplement ,小心變石頭胸 3. 時間點3:產後14天:BB食量大增,奶量不足,餵人奶問題開始浮現 4. 時間點4:產後30天:母乳基礎欠佳 餵人奶問題惡化 5. 如何捉緊餵人奶的4個關鍵時刻?   時間點1: 產後3天,開奶上奶關鍵期,為餵人奶作好準備 在懷孕的中期,媽媽的母乳機能已經啟動,會開始製造出母乳並儲存於乳房內,為產後作好餵人奶的準備。但餵人奶的其中一個常見問題是產後開唔到奶,或有些媽媽可能因為BB唔可以埋身、開刀媽媽欠催產素等原因,令開奶進度比較慢。所以於產前及產後第1天開始針對母乳機能進補是非常重要,因為只有由內激活及提升母乳機能,才能捉緊產後1-3天的開奶上奶關鍵期,助媽媽日後能輕鬆餵人奶。   餵人奶的其中一個常見問題是產後開唔到奶   時間點2:產後3-7天,上奶黃金期,錯選餵人奶supplement ,小心變石頭胸 產後坐月的3-7天人奶量要有50ml,而泌乳素開始下降,要靠媽媽先身母乳機能提升人奶量,而產後一星期都不建議飲用上奶湯水,餵人奶媽媽如亂飲上奶湯水或錯選上奶supplement ,有機會多奶變塞奶及石頭胸。但頭1至2星期餵人奶媽媽我上奶黃金期,飲唔到湯水,如何提升母乳機能?只要選擇一些上奶supplement是產後第1天已經可以飲用,而且不會「薄奶」的上奶產品,由第一天開始針對母乳機能進補,保持乳腺管便暢通,提升乳腺管的彈性,就能有效提升母乳造奶機能而不會塞奶,BB便能好好享用黃金初乳。   小心揀選上奶supplement   時間點3:產後14天,BB食量大增,奶量不足,餵人奶問題開始浮現 產後14天內前, BB只需大慨80ml的人奶量,所以產後1至2星期,媽媽的人奶量一般都可以滿足到BB的食量。但BB約2星期大,食奶量會增加至120-150ml,好多媽媽這時會發現自己會「突然跌奶」,剛給BB餵人奶,但BB又好快肚餓。其實是因為媽媽母乳機能未提升,上唔切奶,量奶不足夠提供給BB。另一問題是因為要上奶,乳腺管唔夠順通及彈性,令人奶脂肪積聚在乳腺管內,開始出現塞奶而出唔到奶。 如果這時才找方法去解決上唔到奶的問題,就已經會錯過了產後2星期餵人奶的上奶黃金期。所以在產後第1天已經要針對母乳機能進補,由內調理,保持乳腺管暢通無阻,便能捉緊上奶黃金期,上奶同時催乳。 避免產後14天「突然跌奶」經常發生,要產後第一天針對母乳機能進補   時間點4: 產後30天:母乳基礎欠佳 餵人奶問題惡化 產後30天,如未有為母乳機能「坐好月」,坐月出現的基礎問題會於產後30天惡化,例如深層乳腺於坐月期間已經有阻塞,產後30天沒有處理,乳腺阻塞越來越嚴重,出現石頭胸、甚至塞奶及乳腺炎等餵人奶問題。如果坐月30天上奶不順利,除了追奶、塞奶問題外,產後1至2個月,餵人奶媽媽因為產後壓力及情緒、荷爾蒙影響、會開始復工等因素,都會令人奶量愈跌愈少。所以產後第1天已經需要強化乳腺泡造奶能力,坐月期間鞏固母乳機能,便能解決到餵人奶的各種基礎問題,可幫助媽媽減低之後幾個月餵人奶問題出現的機會。 如何捉緊餵人奶的4個關鍵時刻? 由懷孕開始,媽媽的母乳機能已經啟動,餵人奶媽媽可以產前30天開始激活乳腺泡,產後第1-30天開始食用含有香蕉的上奶supplement,從而捉緊產後3天開奶➡️14天上奶黃金期解➡️決產後30天基礎問題。 Mommylicious Juice天然上奶精華飲,特有的「產前激活開奶」及「坐月上奶鞏固」療程,能有效地為餵人奶媽媽由產前至坐月期間激活及鞏固母乳機能。2大核心成份香蕉花及生薑 ,能激活造奶、鞏固母乳造奶及乳腺的運行力,穩定奶量,促進深層乳腺暢通,留住母乳營養脂肪層。幫助無數餵人奶媽媽捉緊4個餵人奶的關鍵時刻,從而減少產後2-3個月常見的餵人奶問題出現,是唯一一種可以產前及產後可即時食用「造奶+催乳」的上奶supplement。   【捉緊上奶黃金期3步曲】 【坐月要追奶? 補奶粉以外的輕鬆方法】 【坐月上奶飲食】
2021-08-05

我已經坐完月,還可以追奶嗎?

每次媽媽帶BB去到健康院檢查都會好似派發成績表一樣緊張,好想知道BB的生長進度,最怕就是聽到健康院姑娘話BB體重未達標,心情會即刻跌落谷底,擔心BB會追不上生長線,影響發育。母乳媽媽用盡方法追奶,但BB吸啜母乳時容易瞓著,又或者吸啜幾分鐘就停止或者大喊,真的令媽媽身心俱疲。其實只要用對方法去追奶,針對強化母乳機能,有效地增加奶量,成為無憂奶的富媽媽,令BB吸啜不吃力、啜得飽,BB自然能健康地發育成長。   如果追奶方法不正確,對日後餵哺母乳有甚大影響,想輕鬆追奶? 要留意以下幾點:   1. 3大追奶禁忌,一錯再錯易錯過追奶時機 追奶禁忌1 :追奶不可拖延,坐月拖到覆工,愈來愈難追 追奶禁忌2 :追奶常見錯誤: 拖長每次泵奶相隔時間,引致塞奶收奶 追奶禁忌3 :錯誤選擇追奶食品,上奶變塞奶 2.  輕鬆追奶秘技:2款天然食材能針對提升母乳機能 3.  追奶同時催乳黃金雙贏的方法   3大追奶禁忌,一錯再錯易錯過追奶時機 了解媽媽為什麼有追奶的需要時發現,大多數媽媽都用錯方法追奶,因而錯過了追奶的關鍵時機,追奶方法不正確,對日後餵哺母乳有甚大影響,先了解以下3大追奶禁忌:   追奶禁忌1 :追奶不可拖延,坐月拖到覆工,愈來愈難追 好多媽媽在坐月時已經發現自己有奶量不足的問題,以為可以自行慢慢追奶,但母乳機能會隨時間不斷減弱,媽媽體內的催產素及泌乳素亦會不斷下降,所以愈是拖延,追奶效果就愈差。坐月是上奶追奶的關鍵期,如果沒有處理坐月時基礎奶量問題,塞奶跌奶問題坐月後陸續出現再惡化,所以坐月是調理及強化母乳機能 同時解決基礎奶量問題的最佳時機。但如已經坐完月,但發現真的要追奶,就更加不能再拖,需馬上針對母乳機能解決奶量問題,深層疏通乳腺,強化造奶,就能提升母乳質及量。   追奶禁忌2 :追奶常見錯誤: 拖長每次泵奶相隔時間,引致塞奶收奶 有些媽媽以為將每餐泵奶時間相隔耐一些,每餐奶量就會多一些,但其實這不但無效,而且有經會引致收奶。拖長泵奶時間只會令乳房因減少了刺激,減少做奶訊號,弱化了自己的母乳機能,容易誘發收奶之餘,更有機會令母乳脂肪容易阻塞乳腺管,令母乳不能順暢地流出,奶量亦會因此而逐漸減少,不但無法追奶,更有可能導致塞奶及收奶。   追奶禁忌3 :錯誤選擇追奶食品,上奶變塞奶 選擇追奶食品或產品前必要先了解其的成份,上奶湯水內含有動物脂肪,而大部份的追奶產品亦都含有飽和脂肪及化學成分,這些脂肪粒子會在體內凝固,並會阻塞乳腺管,大大增加母乳媽媽塞奶或石頭胸的風險。而有化學成分的追奶產品更會破壞母乳的營養。所以必須選擇天然的追奶產品,能提升乳腺管彈性,上奶同時亦可預防乳腺管阻塞。   追奶秘技:2款天然食材針對提升母乳機能 香蕉花及生薑是東南亞媽媽百年上奶催乳秘方,能針對性提升母乳量及運行力,提升乳腺管彈性及能深層疏通乳腺分支,是百分百天然食材針對母乳機能調補,同時達到追奶+催乳效果。   有什麼方法 追奶同時催乳黃金雙贏? Mommylicious Juice天然上奶精華飲特有的「皇牌強效追奶」療程,2大核心成份香蕉花及生薑 ,能由內調理及強化母乳機能,激活造奶,提高乳腺管彈性及促進深層暢通,促進深層催乳,增加乳汁分泌,不含任何化學成份及動物脂肪,免除乳腺阻塞的風險,上奶不脹痛。為免基礎問題惡化,開刀或順產媽媽可於產後第一天開始「坐月上奶鞏固」療程,鞏固母乳及乳腺的運行,穩定奶量,因有多種維生素可助補充媽媽元氣,無添加糖,上奶不肥媽,具有多項國際認可,安全放心。 不再怕追奶追到跌奶或塞奶,輕鬆當上富媽媽!   【強效追奶, 重點提升奶量】 【多奶唔會谷到痛的追奶辦法】 【突然跌奶? 15天修復母乳機能】   
2021-08-05

開刀沒有埋身 呀B未識啜 可以點上奶?

有很多事情就算及早計劃好,亦會有「始料不及」的時候,如果可以準備,都希望一早準備好! 有幾多個媽媽會估到自己「食全餐」   上奶見證: 開刀,坐月開奶 Merry 是1名「新手媽媽」,雖然一早計劃開刀生產,但是想不到BB早產需要「瞓箱」, 正因為早產的緣故,Merry希望BB可以快些增磅,早點出院,這樣便可以日日看到、陪伴BB😊   奶量問題… Merry在懷孕34週時,BB因為某種原因提早出世,BB不但要繼續留院觀察,而媽媽更在這21天內因未能「埋身」親餵BB而錯過了上奶黄金期😟 Merry出院後,本應好好在家中坐月調理身體,在沒有「埋身」、每天「頻撲」來回醫院而導致休息不足的情況下,Merry在產後2星期,😓奶量一直只有30ml – 50ml。 Merry知道母乳的營養豐富,所以會泵出來帶到醫院,希望BB也吃到自己的母乳,可以不用再「瞓箱」,早點出院回家。   因為Merry是「泵奶」的,而泵是難以像BB「埋身」一樣可以更有力的把母乳泵出來,無奈在那一刻,Merry可以做的就是加泵,希望可以更刺激乳房,沒想到這個動作反而令媽媽的乳頭受損,在泵奶的時候便會感覺到非常疼痛🤢 而且奶量亦沒有增加。   開奶上奶進展 儘管如此,Merry仍希望繼續餵哺母乳💪 於是在朋友的介紹下,嘗試了上奶精華飲的「坐月上奶鞏固療程」,在坐月期間,每天飲用2枝,在泵奶前1小時前飲用: 飲用第3天 ➡️ 泵奶會順暢咗; 飲用第5天 ➡️ 見到奶量有60ml,多左漲奶嘅感覺; 飲用第9天 ➡️ 泵奶出得快咗,慢慢多咗有谷奶嘅感覺,但係谷得嚟唔痛嘅; 飲用第13天 ➡️ 奶量有增加到呀,因為錯過左黃金期,所以終於1邊泵到90ml,已經好開心呀!😁😁   Merry媽媽感想 💬 :「做父母嘅,最大希望係想小朋友健健康康,因為我BB係早產嬰兒,每日去醫院探佢就成為咗我繼續去行「餵人奶」呢條路嘅動力❤️ 我知道人奶嘅營養好豐富,所以我更加想BB可以食到,而坐月個段期間都比較忙,如果仲要我煲湯整野去上奶,的確係無呢個時間,所以上奶精華飲真係好方便,拎起就飲得✅ 好適合我呢種要上奶又比較忙嘅媽媽。」    怎樣幫助Merry媽媽  Mommylicious Juice天然上奶精華飲,特有的「產前激活開奶」及「坐月上奶鞏固」療程,能有效地為母乳媽媽由產前至坐月期間激活及鞏固母乳機能。2大核心成份香蕉花及生薑 ,能激活造奶、鞏固母乳造奶及乳腺的運行力,深層暢通乳腺管,確保乳腺暢順,加快乳汁流動,增加乳汁分泌。 ﹝上奶精華飲重點針對問題根源: 穩固母乳基礎﹞ 把握產後泌乳素高位30天, 推動鞏固母乳基礎3步驟 : 1️⃣激活泌乳機制 2️⃣提升母乳機能運行力 3️⃣調理基礎、鞏固運行  預防問題, 鞏固效果Triple Up 提升母乳量🆙乳腺暢通🆙改善乳質營養🆙   【按此了解坐月上奶3步曲】 【避免上奶即變石頭胸】 【坐月做自己催乳師的辦法】   全泵媽坐月都能把握上奶黃金期  
2021-08-02

2孩媽媽產前準備 坐月上奶比上胎快1倍

  「生完先算」很多母乳媽媽覺得上奶是生完先需要準備的事,但媽媽後來才明白,坐月照顧BB和自己已經很忙。所以如果產前為上奶先準備,坐月就可以「煩少2件事」(上奶和BB有得吃) 會不會更好?   上奶見證: 捉緊坐月上奶黃金期 Pauline對於餵哺母乳,也曾經是抱著「生完先算」的心態, 而這種想法引致Pauline在第1胎時卻遇上「遲遲未能上奶」的情況,當時BB食極不夠, BB又容易哭鬧,這種情況對於新手媽媽來說真的會「手足無措」。 亦因為「生完先算」,Pauline第1月胎在產後的1個星期仍未上奶,知道出現問題時,經已錯失了14天的上奶黄金期。   奶量問題… Pauline💬 「懷第2胎的時候,汲取第1次的經驗,我知道「頭幾日無,可能過幾日就有」係無可能😟 ,但我希望今次能輕輕鬆鬆餵哺母乳,在孕中期開始便留意關於產前上奶、上奶黄金期等等的資料,自己好好準備。」 Pauline第2個BB Hermione出世了,在住院期間,Pauline在2天時間內經已順利地餵哺母乳,而生產後的第1個星期,奶量已有60ml – 90ml。這次Pauline產後上奶的時間快很多,所以在回家坐月不到半個月的時間,Pauline的奶量已經達到150ml了👍   上奶催乳進展 Pauline產後第1天開始 「坐月上奶鞏固療程」,坐月療程仲有分順產和開刀的: 產後第1天 ➡️ 有輕微谷奶嘅感覺,🤩初乳可以擠到30ml; 產後第3天 ➡️ 奶量去到有60ml,足夠俾BB食到1餐飽飽嘅奶; 產後第5天 ➡️ BB食量去到90ml,會漲奶不過唔痛嘅,仲見到奶量會慢慢咁多,由90ml去到120ml; 第8天 ➡️ 奶量已經上到150ml,多得黎好舒服,咁多奶都唔會塞唔會谷到痛,BB食完個樣好滿足,甜絲絲咁望住我😌   Pauline感想 💬 :「第1胎嘅時候,差唔多成個星期之後先上奶,仲要奶量比較少,所以陀緊第2胎個陣,我就下定決心今次要做好餵人奶嘅準備💪 亦好幸運地俾我搵到1款產後可以即刻飲嘅飲品,令到我可以好輕鬆做到全人奶媽媽」🥰 🥰    怎樣幫助Pauline媽媽  天然上奶精華飲上奶同時催乳,即使頭2個星期未能飲用湯水,上奶精華飲可以在產後第1天便開始飲用,第一天就能輕鬆針對母乳機能調巾。 「坐月上奶鞏固療程」為母乳機能提供能量,喚醒泌乳機制,強化乳腺管彈力, 預防乳汁堵塞,為開奶作準備,加快產後乳汁分泌。就能避免產後3-4個月想見的跌奶、乳腺堵塞、乳汁稀薄、追奶沒進展、塞奶翻發等問題出現。   ﹝上奶精華飲重點針對問題根源: 穩固母乳基礎﹞ 把握產後泌乳素高位30天, 推動鞏固母乳基礎3步驟 : 1️⃣激活泌乳機制 2️⃣提升母乳機能運行力 3️⃣調理基礎、鞏固運行  預防問題, 鞏固效果Triple Up 提升母乳量🆙乳腺暢通🆙改善乳質營養🆙   【捉緊上奶黃金期3步曲】 【坐月要追奶? 補奶粉以外的輕鬆方法】 【坐月上奶飲食】  
2021-08-02

迎接黃金初乳 產前自己可以做的2件事

  初乳含有豐富營養,富含生長因子可以刺激嬰兒尚未成熟的腸道發展,能幫助BB排出胎便及增強BB抵抗力,初乳就猶如黃金一樣珍貴。所以好多媽媽都會「計劃」產後為BB提供優質的「黃金初乳」。但現實偏偏不似如期,產後會有各種原因 : 上唔到奶、塞奶、剖腹生產等等…..而錯過了排出「黃金初乳」的時機。9成媽媽產前準備一罐奶粉「看門口」,但產前30天其實可以為乳腺造奶「開定門口」,讓初乳順利排出。   想產後盡快上奶? 產前2件事輕鬆排出「黃金初乳」。   文章包括: 初乳的重要性 順利排出黃金初乳2要點: 提升乳腺管彈性 深層疏通乳腺分支 產前30天關鍵時刻 捉緊黃金初乳泌乳素高位 1樣事捉緊泌乳素高位 提升乳腺管彈性 同時 深層疏通乳腺 產後把握5原則,順利哺乳靠自己!   初乳的重要性 初乳是產後2-3天內所分泌的乳汁,由於初乳的成份與母體血液接近,含有大量免疫及生長因子,能預防BB腸道感染,有助排出胎便,同時亦是BB重要營養來源,助BB健康成長,所以初乳可說是BB出世後非常重要的「第一劑天然疫苗」。   順利排出黃金初乳2要點: 提升乳腺管彈性 深層疏通乳腺分支緊 母乳機能在懷孕期已開始發展,母乳機能中的乳腺管負責乳汁的排出, 所以乳腺管的流暢度、彈性等產後能否上奶的成功關鍵。以下2點是只要產前好好準備,產後排出黃金初乳的成功機率就會大大提升。   激活母乳機能、 提升乳腺管彈性 由於乳腺管的內膜不是平滑,管內有多處凹陷位並會卡住母乳中的脂肪層,阻慢乳汁流動,乳腺管彈性足夠,有阻排走積聚脂肪,增加乳汁流動性,令初乳順利排出。   深層疏通乳腺分支、不令母乳脂肪積聚 乳房內有多條平均直徑只有1.9 – 2.1 毫米的乳腺管,乳腺管是連結各乳腺泡和乳頭的樹狀分枝管腺系統,多層分支發展。在排出母乳的過程中,只要任何一點或任何一條乳腺管發生阻塞,都會削弱初乳輸出的速度。   開刀媽媽注意: 開刀媽媽容易錯過排出黃金初乳的時機,因為順產時胎盤從媽媽身體排出後,會產生催乳素,從而上奶。但剖腹媽媽會因身體未有發出「產後訊息」,以致催乳素未能及時生產足夠份量的乳汁而缺乳。   但不論順產或開刀媽媽,如能在產前激活母乳機能,提升乳腺管彈性,增加乳汁流暢度,都能夠以良好的狀態去迎接上奶黃金期,順利排出黃金初乳。成功排出初乳後,只要繼續鞏固母乳機能,捉緊上奶黃金期,日後母乳餵哺更順利。 初乳有大量免疫及生長因子,產前為造奶機能熱身,順利排出黃金初乳   產前30天關鍵時刻 捉緊黃金初乳泌乳素高位 母乳機能在懷孕期已開始發展了,但一直在沈睡狀態,產後能做的,是喚醒已發展的母乳機能,加以調理及強化,使之發揮最佳狀態。預防勝於治療,未「乳」綢繆, 母乳餵哺始終是靠媽媽身體, 最治標治本的方法就是在產前先強化自身母乳機能,而產前30天負責製造乳汁的泌乳素會上升至最高峯,準媽媽就要在這時捉緊強化母乳機能,激活泌乳機制的好時機,令乳腺保持疏通,提升乳汁分泌,使開奶順暢,順利排出黃金初乳。   1樣事捉緊泌乳素高位 提升乳腺管彈性 同時 深層疏通乳腺 懷孕時,體內開始產生用刺激乳腺泡製造乳汁的泌乳素。因此從懷孕後期已經需要提升泌乳素生長,增加產後初乳分泌。初乳真的是「一滴」都不想錯過,但很多媽媽卻因為未能產後即時親餵,而導致沒有初乳,再者上奶不順利。特別是剖腹媽媽,因為順產時胎盤從媽媽身體排出後,會產生催乳素,從而上奶。但剖腹媽媽會因身體未有發出「產後訊息」,以致催乳素未能及時生產足夠份量的乳汁而缺乳。   其實只要產前30天激活母乳機能,提升乳腺管的彈性,保持乳線疏通,不論順產或開刀媽媽都能夠以良好的狀態去迎接上奶黃金期,順利排出黃金初乳,更會對日後的餵哺更順利。   Mommylicious Juice天然上奶精華飲,特有的「產前激活開奶」及「坐月上奶鞏固」療程,針對母乳機能內在強化,提升乳腺管彈性之餘同時每天深層疏通乳腺。上奶精華飲,是東南亞傳統的上奶催乳飲品,成份天然,無添加化學糖份,具有多項國際認可。有助產前30天啟動泌乳關鍵期,延緩產後泌乳素回落,產前激活泌乳機制 ,加速產後開奶,延緩跌奶。       產前30天是鞏固母乳機能的關鍵時刻,天然上奶精華飲提升乳腺管的彈性,「彈走」乳腺阻塞物,疏通乳腺,提升運行力,預防乳汁脂肪積聚在乳腺管中,只要乳腺管能保持疏通,便能輕鬆排出優質營養初乳。更可讓令後奶脂肪排出,BB吸啜不吃力,減少肚風,更飽肚。 初乳Bonus Tips: 產後把握5原則,順利哺乳靠自己! 激活泌乳機制,保持乳腺管暢通,順利排出黃金初乳 多給BB埋身吸啜母乳,有助刺激乳腹管並分泌泌乳素 上奶湯水內含有動物脂肪,主補媽媽血氣,要上奶必需提升母乳機能運行力 小心挑選上奶產品,市面的上奶產品多數含動用脂肪、飽和脂肪及化學品,有機會引致塞奶及BB腸胃敏感 調理母乳機制基礎,鞏固運行   【上奶黃金期乳腺塞? 5個催乳師不會告訴你的秘密!】 【母乳媽媽必修課 — 做自己的催乳師】 【想餵好母乳❓上奶精華飲, 助你穩打穩紮地上奶】
2021-07-28

塞奶有硬塊只靠急救? 留意3件事 根治塞奶話咁易

  母乳媽媽最擔心就是遇上塞奶,摸到硬塊好驚🥶!即刻要搵辦法急救! 其實好多時媽媽遇到塞奶才會想辦法解決,但一般催乳方法功效不大,只能短暫性的舒緩,沒有根治性,過後更可能令塞奶情況加劇。所以預防勝於治療,於塞奶發生前已做好防備,塞奶就不會出現在媽媽的「字典」內。   如何選擇正確的催乳產品? 母乳媽媽學懂3件事,自己根治塞奶、預防塞奶翻發:   文章包括: 1. 點解塞奶會發生?  唔想塞奶翻發要留意3件事 2. 卵磷脂化學成份,流失母乳營養 3. 催乳按摩,無法接觸深層乳腺阻塞位 4. 上奶奶粉及曲奇含飽和脂肪,令乳腺阻塞 5. 香蕉花+生薑 催乳孖寶 上奶同時催乳 6. 如何預防及根治塞奶 ,上奶同時催乳?   點解塞奶會發生?  唔想塞奶翻發要留意3件事 塞奶主要是因為厚身的母乳未能暢順流通乳腺管,可能是乳腺不通或乳腺彈性弱,令母乳脂肪阻塞於乳腺內,無法排出母乳。如果錯誤地選擇了催乳產品,沒有由內根治到塞奶的源頭,塞奶問題只會不停地發生,嚴重更會引致「石頭胸」及乳腺炎。母乳媽媽要預防塞奶翻發,解決塞奶方法必須要1) 能內在疏通深層阻塞位 2) 根治性,能提升乳腺管的暢通性 3) 上奶同時催乳。   以下3種為較常見的塞奶催乳方法 : 1)服食卵磷脂、2)催乳按摩、3)上奶奶粉及曲奇,但這些方法是否能治本呢?   卵磷脂 – 化學成份,流失母乳營養 卵磷脂是化學生產物,一般用作打散壞膽固醇,但卻會打散母乳中的脂肪營養,令母乳變得稀薄。所以母乳媽媽塞奶時服用卵磷脂後會感覺到能暢通地排出母乳,但其實母乳只是因被打散了其脂肪而變得暢順,奶量並沒有增多,而且還會令母乳中的營養大大減低。   催乳按摩,無法接觸深層乳腺阻塞位 催乳按摩只能舒緩到外層的阻塞位,無法接觸到深層的塞奶硬塊,按摩後塞奶情況仍然存在,乳腺並沒有因此而變得疏通,沒根治性。   上奶奶粉及曲奇含飽和脂肪,令乳腺阻塞 有些催乳奶粉及催乳曲奇等產品都含有飽和脂肪成份,很多媽媽「追奶」只著重上奶多奶,但忘記乳腺暢通,後來吸收過多飽和脂肪令乳腺阻塞,増加塞奶風險。   選擇催乳產品,要留意是否1) 內在 2)根治性 3) 上奶同時催乳 (上奶亦能預防塞奶)   香蕉花+生薑 催乳孖寶 上奶同時催乳 香蕉花及生薑是天然的催乳品,東南亞媽媽百年上奶秘方,能針對母乳機能,增加乳腺彈性,還能預防及根治塞奶問題,上奶同時催乳,一舉兩得。    如何預防及根治塞奶 ,上奶同時催乳?  Mommylicious Juice天然上奶精華飲的「深層催乳套裝療程」針對根治性解決塞奶問題,亦是市面獨有香蕉花的天然上奶催乳產品,不含任何化學成份及動物脂肪,免除乳腺阻塞的風險,上奶不脹痛,能幫助製造出優質母乳,有助BB發育。品牌榮獲4項國際標準與認證。1個療程包含2大核心成份: 香蕉花及生薑,針對塞奶根源、內在深層催乳、上奶同時催乳3步驟: 提高乳腺管彈性 深層暢通乳腺管大小分支 預防堵塞位形成 催乳效果Triple up 提升母乳量🆙  乳腺暢通🆙 濃厚乳質營養🆙 已有多位母乳媽媽親身認證,輕鬆催乳無難度!   【2胎媽媽1招搞掂塞奶,復工也不怕】 【坐月上奶飲食 上奶同時催乳食材】 【 3招無痛催乳 避免產後最痛石頭胸】  
2021-07-21

坐月上奶飲食 1分鐘輕鬆掌握上奶秘技

媽媽們經歷完十級痛苦的生產過程後,必須要好好坐月休息,調養身心,才能夠促使各項機能盡快恢復。但卻好少媽媽知道,原來想餵哺母乳,母乳機能都需要坐月。 想了解如何1分鐘準備上奶,先要了解母乳機能坐月要點: 文章包括: 母乳機能都要坐月 香蕉花強化乳腺造奶食材   產後7日未可以飲上奶湯水 香蕉花食材捉緊上奶黃金期 坐月上奶禁忌,避開導致塞奶的上奶食品 坐月飲食: 2021母乳Super food香蕉花上奶不會脹痛 1分鐘準備 針對母乳機能 上奶同時催乳黃金雙贏的食物   母乳機能都要坐月 香蕉花強化乳腺造奶食材 無論是順產或是開刀生產的媽媽們,母乳媽媽產後最擔心的都是母乳夠不夠BB食用。俗語「坐月坐得好 上奶無煩惱」,但到底要怎樣才算坐月坐得好呢? 除了一般我們已知的坐月傳統習俗及進補修復的湯水外,母乳媽媽在坐月期間還需要香蕉花食材來針對乳腺調理及提升母乳機能。原來母乳機能第一次用,是需要激活及調理才能夠製造出優質的母乳給BB。如母乳機能調理得好,能提升運行力,更能避免好多母乳問題發生。香蕉花能幫助媽媽於坐月期間強化乳腺並鞏固母乳基礎,輕鬆持續餵哺。   產後7日未可以飲上奶湯水 香蕉花食材捉緊上奶黃金期 產後媽媽元氣大失,以傳統的方法,坐月時一般都會烹調一些湯水來調理及補充媽媽們的氣血。但產後頭一星期卻未能飲用上奶湯水,若要捉緊產後7日的上奶黃金期,就要靠香蕉花。香蕉花是產後第一日便可食用的食材,能有效地激活及鞏固母乳機能。產後的第二個星期開始可飲用上奶湯水,但其實湯水主要被媽媽吸收,主要調理脾胃,再由肝肺脾臟推動母乳機能,但途中會流失了功效,所以母乳機能的針對性較低。如坐月時媽媽們可以以香蕉花食材針對母乳機能調補,再加上上奶湯水補充媽媽元氣,雙劍合壁,上奶效果必卓有成效,長餵長有。 坐月上奶禁忌,避開導致塞奶的上奶食品 要解決奶量不足問題,但若處理不當,隨時多奶變塞奶,所以小心選擇上奶supplement ●           減少食用動物脂肪食物 產後第一週因為仍有傷口在身,所以飲食都宜以清淡為主,上奶湯水中常用的雞、魚、豬等成份含有動物脂肪,容易堵塞乳腺,因此建議媽媽們在坐月的頭一個星期暫時不要飲用上奶湯水。 ●           避免食用飽和脂肪食物 坐月時要加倍留意的是,除了上奶湯水中的動物脂肪,現時坊間還有一些媽媽奶粉及上奶曲奇等上奶產品供坐月媽媽選擇,但其實這些產品好多都會含有飽和脂肪。當媽媽們食用後,脂肪粒子會在體內凝固,會大大增加坐月時乳腺阻塞的風險,有可能引致塞奶。 不想錯過坐月上奶黃金期, 建議媽媽坐月期間可食用含有香蕉花的食材。香蕉花是東南亞傳統食材,能針對性為母乳機能調補,還能增加乳腺彈性,自我疏通,清除的阻塞,上奶+催乳市面獨有的天然催乳食材。   上奶產品宜揀選不含動物脂肪或飽和脂肪的補充品。 坐月飲食: 2021母乳Super food香蕉花上奶不會脹痛     天然香蕉花是東南亞媽媽百年上奶秘方,坐月媽媽必備。不但能針對母乳機能調補,還可提升乳腺管彈性,更有多種維生素可助補充媽媽元氣。而且無添加糖,不含任何化學成份及動物脂肪,免除乳腺阻塞的風險,上奶不脹痛。是2021年母乳屆的Super food 。   坐月上奶1分鐘準備 針對母乳機能食物 Mommylicious Junice含有獨有成份 – 香蕉花,以及獨有的7種天然萃取成份,能針對性主補母乳機能,而且富含母乳營養所需的維生素及礦物質,能幫助製造出優質母乳,有助BB發育。完全不含動物脂肪,免除乳腺阻塞風險。品牌榮獲4項國際標準與認證,亦是市面獨有香蕉花的天然上奶催乳飲料,無論坐月初、中、後期都可以安心飲用。 只需要於每次餵哺或泵奶前1小時飲用半支(150ml) Mommylicious Junice,便能輕鬆有效地幫助媽媽們解決坐月時上奶的複雜難題。已有無數母乳媽媽親身成功見證。   【按此了解坐月上奶3步曲】 【上奶太多怕變石頭胸? 上奶不脹痛秘技】 【了解上奶同時催乳的食物】    
2021-07-12

坐月要追奶? 補奶粉以外的輕鬆方法,追上奶量BB每餐吃飽飽!

 上奶見證:坐月奶量追不上食量  媽媽在坐月期間,最常遇到的一個問題就是上奶比較困難。在BB剛剛出世那段期間,媽媽的奶量是足以應付BB的食量需求,正當以為自己已經上奶成功、奶量足夠的時候,怎料過了兩個多星期,BB食量開始變大,但是媽媽的奶量會這樣嗎🤨   奶量問題…  媽媽生產後,除了要坐月調理好自己身體外,餵哺母乳的媽媽更要隨時隨地準備「埋身作戰」。這名剛剛成為新手媽媽Hazel的情況也如是,產後第一天BB只要5ml奶、第7天45ml,一直都夠奶,但產後第2-3週食量開始上到100到120ml,Hazel媽媽開始唔夠奶要努力追奶了。 相反Hazel媽媽的奶量卻追不上BB所吃的😮 遇上這種BB吃不飽的情況下,「補奶粉」可能就是最自然不過的事了⋯⋯但同樣地,這也是媽媽最不希望的,所以這種心情真的很矛盾😓 Hazel媽媽💬 「我嘗試不同的上奶、追奶方法,例如木瓜魚湯、炒米茶及豆奶等等的催乳飲食,但係是情況完全得不到改善。」   坐月追奶進展 Hazel媽媽💬 「坐月這段期間,我每之埋完身,,再繼續泵奶,希望刺激自己的乳房乳腺製造乳汁,有進展,但都奶量仍追不上BB食量。」   後來,Hazel媽媽繼續在網上尋找更多的催乳產品,繼而看到上奶精華飲的「坐月上奶鞏固療程」,就開始飲用坐月湯水好拍擋 – 天然上奶精華飲 第1天➡️ 沒有特別感覺,但泵奶順蜴左奶量; 第3至➡️ 我嘅奶量多咗啊,已經可以由90ml去到120ml ,泵奶無咁硬; 第8天➡️ BB埋身食完就無再扭計,bb食完仲「笑微微」,仲可以頂到個半鐘至兩個鐘先再食下一餐; 第10天➡️ 泵出嚟嘅奶量已經有180ml,多左脹奶感覺,好舒服無覺得痛 第15天➡️ 望到自己有200ml嘅奶量,見到啲奶比較米白色, 冇以前咁水💦,依家BB每餐都食得夠飽,以前怕上奶太多會谷到好痛,而家咁多奶都無塞,好滿足!   Hazel媽媽感想 💬:我先前嘗試過不同的催乳方法,但是慶幸在短時間內找到了適合自己的上奶產品,不致走太多的「冤枉路」,若然有第二胎的話,我都不用再擔心上奶的問題了😊 我餵哺母乳已有3個多月了!   怎樣幫助Hazel媽媽 產前30天開動引擎,產後30天穩固母乳基礎,就能避免產後3-4個月想見的跌奶、乳腺堵塞、乳汁稀薄、追奶沒進展、塞奶翻發等問題出現。 ﹝上奶精華飲重點針對問題根源: 穩固母乳基礎﹞ 把握產後泌乳素高位30天, 推動鞏固母乳基礎3步驟 : 1️⃣激活泌乳機制 2️⃣提升母乳機能運行力 3️⃣調理基礎、鞏固運行  預防問題, 鞏固效果Triple Up 提升母乳量🆙乳腺暢通🆙改善乳質營養🆙 【按此了解坐月上奶3步曲】 【避免上奶即變石頭胸】 【坐月做自己催乳師的辦法】    媽媽真實見證  
2021-07-12

3招無痛催乳 避免產後最痛石頭胸

  好多產後媽媽都會遇上「石頭胸」的問題,只要輕碰一下乳房,都會感到疼痛萬分。此惱人的「石頭胸」還會經常翻發,令媽媽們擠不出母乳,甚至會引致收奶,到底要如何打破「石頭胸」這宿命? 一起來看看如何處理塞奶最痛石頭胸: 文章包括: 第1招產後埋唔到身 乳頭損傷 泵唔到奶 都可以避免「石頭胸」 第2招 深層乳腺暢通 保留母乳的營養脂肪層 乳房腫脹變「石頭胸」 輕碰一下都痛  催乳按摩以外的解決辦法 服食卵磷脂 – 化學生產物,乳汁會變得稀薄,減低母乳營養 坐月時可留意初期的「石頭胸」徵兆,避免乳腺塞 第3招及早預防「石頭胸」,避免上奶谷奶變塞奶 3個步驟跟著做 預防及根治「石頭胸」 坐月上奶無煩惱   第1招產後埋唔到身 乳頭損傷 泵唔到奶 都可以避免「石頭胸」   很多產後媽媽都會因剖腹生產、乳頭損傷、餵哺姿勢不正確等原因而引發「石頭胸」。「石頭胸」只要輕碰一下乳房,都會感到疼痛萬分。 想遠離「石頭胸」,先要了解成因: 原來媽媽在懷孕中期,身體已經開始製造乳汁,並儲存於乳房內。產後幾天,乳汁會開始分泌上奶,當母乳量充足或過多時 ,就會開始感到乳房脹痛、發熱等。如未能及時排出母乳,便會令乳腺阻塞,形成「石頭胸」。但原來只要於產前做好強化母乳機能的準備,及為產後的上奶黃金期打好基礎,「石頭胸」就不會出現。   第2招 深層乳腺暢通 保留母乳的營養脂肪層   i)      乳房腫脹變「石頭胸」 輕碰一下都痛  催乳按摩以外的解決辦法 現時好多媽媽會強忍著脹痛以催乳按摩法來解決「石頭胸」,除了痛之餘,更未必根治問題,因為按摩只能舒緩到外層阻塞位,無法接觸到乳腺內深層已變成硬塊的阻塞位。如已有感覺到痛楚的「石頭胸」,即硬塊已積聚了很久,難以推散。               催乳按摩 – 沒根治性,容易翻發 ii)     服食卵磷脂 – 化學生產物,乳汁會變得稀薄,減低母乳營養 卵磷脂是一種化學生產的混合物,用作打散心血管的壞膽固醇,幫助肝臟健康。但母乳脂肪內含BB所需的豐富營養,一旦被卵磷脂打散,母乳會變得稀薄並減低了營養。所以如遇上「石頭胸」時服食卵磷脂,只是母乳中脂肪被打散,而協助增加乳汁的流動性,但事實上母乳奶量並沒有變多!   「石頭胸」的成因, 是因為厚身的母乳未能暢順流通乳腺管, 可能是乳腺不通、可能是乳腺彈性弱、所以只要保持深層乳腺暢通,和留意初期堵塞跡象,「石頭胸」是可以預防的。   坐月時可留意初期的「石頭胸」徵兆,避免乳腺塞   1)BB反應:吸啜時會否頻密拉扯乳頭、開始或不願吸啜、會否較容易肚餓 2)母乳質量:泵奶時間變長、奶量停滯不前、乳汁稀薄 3 ) 乳頭閉塞:乳頭發現有白色小點阻擋乳孔處、開始有明確硬塊   第3招 及早預防「石頭胸」,避免上奶谷奶變塞奶   綜合營養健康顧問分析預防及根治「石頭胸」的辦法,只要能夠於產前30 天開動母乳機能引擎,以及在產後30天穩固母乳基礎,就能避免產後3-4個月常見的跌奶、乳腺堵塞、乳汁稀薄、追奶沒進展、塞奶翻發等「石頭胸」問題。   3個步驟跟著做 預防及根治「石頭胸」 坐月上奶無煩惱   重點針對問題根源,穩固母乳基礎,把握產後泌乳素高位30天,同「石頭胸」say goodbye,3步搞掂 1️⃣激活泌乳機制 2️⃣提升母乳機能運行力 3️⃣調理基礎、鞏固運行 預防「石頭胸」, 鞏固效果Triple Up❗ 提升母乳量🆙乳腺暢通🆙改善乳質營養🆙 Mommylicious Juice天然上奶精華飲,特有的「產前激活開奶」及「坐月上奶鞏固」療程,鞏固母乳及乳腺的運行,穩定奶量,是東南亞傳統的上奶催乳飲品。成份天然,無添加化學糖份,具有多項國際認可。2大核心成份香蕉花及生薑 ,能激活造奶,針對塞奶根源,還能增加母乳量,促進深層催乳,及留住母乳營養脂肪層。提高乳腺管彈性及促進深層暢通,由內調理及強化母乳機能。是一種可以有效地發揮「造奶+催乳」的雙贏方法! 輕鬆解決坐月時的「石頭胸」煩惱。無數成功例子見證。絕對安心,可靠。 【你有沒有初期乳腺塞徵兆?】 【避免塞奶翻發的方法】 【按此了解坐月上奶3步曲】  
2021-07-07